Investor Dnes Bloombergtv.bg Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Snimka Posoka Boec

Напитки за подсилване на имунитета

Вкусни и полезни

19 мар 2020 08:44, Михаела Лазарова

Снимка: Istock

Във време, в което пандемията от нов опасен коронавирус наред с всички останали познати патогени, които циркулират от десетилетия, хората се питат едно – как да повишат и подобрят функциите на имунната си система, за да се предпазят от зарази или поне да направят всичко възможно протичането на болестта да стане по възможно по-лек за организма начин.

Ето няколко начина да си приготвите подкрепящи имунната система домашни средства, с които да подсилите имунитета.

Имуностимулиращ чай с куркума и джинджифил

От векове ползите за здравето от джинджифила и куркумата са известни. Тези два корена имат много мощни противовъзпалителни и антиканцерогенни свойства. Освен това имат пряко влияние върху повишаване на имунните защити в организма, което ги прави чудесни в борбата с вирусните инфекции.

Съставки:

5 чаши вода;
Кората от 1 лимон;
20 г пресен корен от джинджифил;
20 г пресен корен от куркума;
Щипка лют червен пипер;
Щипка черен пипер;
Сокът от 1 лимон;
1 чаена лъжица кокосово олио, масло или масло от авокадо;
Мед по желание.

Кипнете водата, лимоновата кора, джинджифила, куркумата, лютия и черния пипер. Когато заври, намалете котлона и оставете да къкри 7 минути. Важно е водата да не ври с бълбукащи балончета, защото уврежда съставките в полезните продукти. Свалете от огъня. Добавете лимоновия сок и маслото. Разбъркайте чая. Добавете 1 супена лъжичка мед и отново разбъркайте. Пийте по няколко пъти на ден.

Чай от черен бъз

Черният бъз е също добре известен със своите противовъзпалителни, антивирусни и имуностимулиращи свойства. Черният бъз съдържа още витамините А и С, които са мощни антиоксиданти и които имат доказана ефективност в стимулиране функциите на имунната система. Как да си го приготвите, вижте в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase

По публикацията работи: Михаела Лазарова

Още по темата: черен бъз силен имунитет коронавирус ОтговорниВкъщи

Още от

Още от Здраве

Пролетни рецепти за обяд под 450 калории

5 начина да отслабнете без диета или спорт

Доц. Мангъров за коклюша: Новата ваксина е краткотрайна

5 начина да облекчите хемороидите през бременността

6 знака, че прекалявате с млечните продукти

Крачка напред: Тестват иРНК ваксина срещу меланом

Математик очаква по 3 хил. заразени с коклюш на ден без мерки

МЗ осигурява безплатни ваксини срещу коклюш на бременните

Кунчев: Няма да се въвежда извънредна ситуация заради коклюш

От 1 юли направленията за мамография ще важат 2 месеца

Изкупиха ваксината срещу коклюш във Велико Търново

Ще бъде ли обявена епидемия от коклюш?

Спонсорирано съдържание

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Dnes.bg e новинарски сайт, предоставящ услуга за публикуване на коментари под статия. Ползването на услугата не изисква регистрация за потребителите и е безплатна. За да публикувате коментар под статия в Dnes.bg, е необходимо само да въведете код за сигурност.

Публикувайки коментар в Dnes.bg, Вие се съгласявате, че няма да публикувате текстове с порнографски характер, подтикващи към насилие, етническа и/или религиозна нетърпимост, думи с обидно съдържание и всякакви материали, които са в разрез с българското законодателство (вкл. Закона за авторското право и сродните му права) и правото на Европейския съюз. Вие се съгласявате също така да не публикувате каквито и да е материали или връзки с други уеб сайтове, чрез които се нарушава правото на интелектуална собственост.

Авторските права върху коментарите в Dnes.bg принадлежат на техните автори, като Dnes.bg си запазва правото да използва публикуваните коментари в Dnes.bg за свои нужди, включително с рекламна или друга търговска цел.

Потребителите на Dnes.bg се съгласяват, че Dnes.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в сайта коментари.

Dnes.bg си запазва правото да изтрива коментари, които са в противоречие с настоящите Общи условия, както и коментари, които са написани на латиница.

Трябва да знаете, че IP адресите, от които са направени всички коментари, се записват и могат да бъдат използвани в определени случаи за разкриване самоличността на лицата, които са публикували съответните коментари, в нарушение на настоящите Общи условия. Dnes.bg си запазва правото да уведоми и окаже пълно съдействие на компетентните държавни органи, включително прокуратурата, следствието и полицейските органи, за всеки коментар, който нарушава законодателството на Р България и правото на Европейския съюз.

Dnes.bg не носи каквато и да е отговорност в случай на загубена информация или на невъзможност за запазване на информация, въведена с коментарите на сайта.

Публикуването на коментар в Dnes.bg означава, че сте запознат с настоящите Общи условия, съгласен сте с тях и се задължавате да ги спазвате.

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

ОБЩИ УСЛОВИЯ ЗА ПОЛЗВАНЕ НА УСЛУГАТА ЗА КОМЕНТАРИ В DNES.BG

Име

Коментар

оставащи символа
Моля, въведете следния код, за да изпратите Вашия коментар или влезте с facebook профила си

Условия за ползване

Напиши коментар Коментари

! Отговори

анонимен преди 4 години

Моята истина - по малко сок от арония сутрин преди закуска и зелен чай в 5ч. след обяд.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Освен ако не сте си го гледали вие, знаете ли колко пестициди има в кората на един лимон? Както и във всяка *** на плодове и зеленчуци? Полезно ама друг път....

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Знаех си че само Михаелчето може да пусне толкова куца статия.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Само да обясним, че кората на лимона е НЕЯДЛИВА, заради препаратите, с които се обработва. Трябва да мине специална обработка, за да се яде- разтъсете се из интернет каква точно.

! Отговори

Анонимен преди 4 години

Корона вирусите не са от днес, мутират и всяка година има нов щам. С изолация няма как имунната система да се самообучи и изгради имунитет. Усилията на властите трябва да са в тази насока, засилване имунитета на хората с качествена храна и чист въздух. На който организма не работи да се самоизолира в бункер колкото дълго си иска. Не можем да бъдем заложници на страха.